Україною іде хвиля дитячих самогубств: як запобігти, як зупинити?

Психотерапевт: В 99% випадків суїциду підліток не замислюється про смертельний результат.

Психолог, психотерапевт Ірина Ткач зазначає, що підлітковий суїцид – демонстративний. Підліток не розглядає смерть як кінцеву мету: в 99% випадків суїциду дитина не замислюється про те, що це назавжди. Це такий заклик – «зверніть на мене увагу». Вони не розуміють, що це безповоротно, і чекають, що хтось їх врятує – так пояснює думки підлітків Ірина.

Останнім часом почастішали випадки підліткового суїциду: школярка в Маріуполі через оцінки, у Слов'янську 11-річна дівчинка, дві дівчинки у волинському селі Баїв. Є статистика про дитячі самогубства? Хто з підлітків найбільш схильний до суїциду?

Сказати про якусь конкретну статистикою, на жаль, не можу, але випадки дитячого суїциду почастішали. І це не тільки зараз, вже протягом десь двох років підлітковий суїцид досить актуальне. Підлітковий суїцид – демонстративний. Найчастіше йому схильні діти з низькою самооцінкою і браком уваги.

Якщо помічена схильність підлітка до суїциду, як батькам або психологам вплинути на ситуацію? Адже в більшості своїй причини суїцидів у дітей парадоксальні, наприклад, погані позначки.

Насправді, в 99% підліткового суїциду – підліток не замислюється про те, що в результаті це призведе до летального результату. Це такий заклик – «зверніть на мене увагу». У той момент вони не розуміють, що це безповоротно. Вони чекають, що хтось їх врятує, думають, що це все іграшки якісь. Підліток не розглядає смерть як кінцеву мету, але найжахливіше, що найбільша частина саме таких демонстративних суїцидів закінчується летально. Уникнути цього можна, частіше розмовляючи з дітьми і звертаючи на них увагу. Тому що сам суїцид – це крик про допомогу, коли іншими засобами він не може достукатися до батьків, до оточуючих, однолітків. Але я так розумію, що у багатьох випадках діти просто не діляться з батьками якимись своїми переживаннями. Якщо підліток не відвертий, значить, його з дитинства не привчили, що батьки цікавляться проблемами. Якщо ми звертаємо увагу на дитину, ми завжди побачимо, що щось не так з його настроєм, що з ним відбувається, де він змінив свою зачіску або став поводитися не так, як зазвичай. Ясна річ, що всі зайняті, але можна знайти 15-20 хвилин перед сном посидіти і поговорити з дитиною про те, як пройшов його день. Найважливіше – навчити дитину змалку розмовляти з вами. І, природно, потрібно приділяти більше уваги, придивлятися до дітей в підлітковому віці. Дивитися, в яких соцмережах вони сидять, що пишуть у зошитах. Часто кажуть, що самогубства підлітків відбуваються тільки в неблагополучних сім'ях, де батьки п'ють, не працюють, а діти надані самі собі. Однак маріупольський випадок стався в благополучній родині. Якщо згадати про те, що я говорила раніше, то так, зараз дуже складний час, всі захоплені заробітком грошей, щоб вижити, прогодувати дитину, але як виявляється потім, для дітей це не найголовніше. Їм ще потрібно і увагу. І нерідко виявляється, що в благополучній сім'ї, де батьки занурені в роботу, дитина вчиняє суїцид, тому що «не догледіли».

Чи існують якісь ознаки того, що у дитини є суїцидальні нахили?

Кожна дитина індивідуальна, але якщо говорити про загальні ознаки, то найчастіше підліток усамітнюється, стає менш активним, аскетичним, у нього пропадає інтерес до всього, з'являється якась відчуженість. І, навпаки, можуть бути перепади настрою, від сльозливого до агресивного. Тобто на все, що виходить за якусь норму, потрібно звертати увагу. Про смерть дівчинки у Волинській області розповідають, що в день суїциду вона була такою ж веселою і активною, нічого підозрілого в її поведінці не було. Може бути, що поведінка і не змінюється, дитина була в класі і не залишалася сама вдома. Проте є ж імпульсивний суїцид, не продуманий заздалегідь. І тут той же рецепт: батькам потрібно навчити дитину ділитися своїми проблемами.

У соцмережах можна зустріти чимало коментарів про випадок в Маріуполі: терор з боку батьків або школи, соціально-суспільний клімат у місті. Що могло більшою мірою вплинути на дитину?

Соціально-політичний клімат не впливає на підлітків. Підлітки абстрагуються від цього, вони не залазять в це глибоко, це ще не їх проблема, у всякому разі, не у всіх. Впливає нерозуміння вчителів, нерозуміння батьків, відсутність спілкування, плюс низька самооцінка – це, звичайно, впливає.

Як часто суїцид у підлітків стає наслідком впливу соцмереж? В Інтернеті смерть у підлітків не рідко оповита ореолом романтики.

Так, зараз досить велика проблема – це соцмережі. Там створюються цілі групи, де підлітки один одного підтримують в цьому, обговорюють, як це краще зробити. Але там не сказано, що це вже все, назавжди. Тобто батькам потрібно контролювати і цю частину життя дитини.

Але як не перегнути і не залізти в особистий простір дитини?

Ми не можемо просто так взяти телефон дитини і полазити в соцмережах – це його особистий простір. Але якщо у батьків є контакт з дитиною, ви можете попросити його показати, наприклад, які є фото в телефоні. Додайте його у соцмережі до себе в друзі, подивіться, що він постить у себе на сторінці. У цих рамках, звичайно, можна.

Що робити батькам, якщо вони побачили щось подібне? Що потрібно говорити в першу чергу?

В першу чергу, потрібно дізнатися мотив. Не кричати, не лаяти, не забороняти, тому що дитина сприймає так: якщо забороняють, значить, мене не розуміють. Треба розмовляти, щоб зрозуміти, що йому там цікаво, і акуратно з цього виводити, пояснити зі своєї позиції. Ідеальний варіант – піти до психолога на сімейну терапію. Не дитину повести, а піти всією сім'єю. Тому що завжди задіяна повністю сім'я, а не одна дитина.

Як часто суїцид у підлітків стає наслідком психологічної травми, а не просто грою в романтику? Особливо зараз, коли в Маріуполі у багатьох батьки в АТО.

Суїцид як наслідок психологічної травми зустрічається досить рідко. Якщо ми говоримо про підлітковий вік, то там дуже маленький відсоток. Більшою мірою, це демонстративний, романтичний суїцид.

Костянтин Стогній: Обійміть власну дитину, скажіть, що любите її, і врятуєте і її, і себе

У відомого продюсера та журналіста Костянтина Стогнія FACENEWS поцікавився, як часто журналістам проекту доводиться стикатися з проблемою підліткового суїциду. Телеведучий озвучив шокуючі дані: тільки за останні два тижні вийшли сюжети, в яких мова йшла про вісім випадків самогубства, в тому числі дитячих. І це далеко не всі історії. Костянтин підкреслює, що ця проблема – комплексна. Рівень освіти і виховання громадян, ефективність роботи педагогів та чиновників та економічний стан держави, що впливає на рівень життя громадян – такий неповний перелік факторів, що впливають на ситуацію.

Костянтин, Ви як журналіст, який добре знає тему, могли б висловити свою думку з проблеми дитячого суїциду? Що було, наприклад, 10 років тому і яка ситуація на сьогоднішній день?

Не існує суспільств без проблем, але є принципова різниця між здоровим і хворим суспільством – здоровий соціум їх вирішує. Коли суспільство стає більш освіченим, гуманнішим, якщо держава і громадяни розвиваються і багатіють, проблеми усуваються. Наше суспільство і країна хронічно хворі, і поки що всі проблеми поглиблюються. І ситуація з дитячим суїцидом – не виняток.

Конкретніше можете сказати – як змінюється статистика, хто винен?

Вести статистику – обов'язок державних структур. Можу сказати, що у нас в проекті «Надзвичайні Новини» тільки за останні два тижні вийшло не менше п'яти сюжетів, в яких мова йшла про вісім випадків. В одному з випусків довелося розповідати про три трагедії відразу. Це при тому, що ми висвітлюємо далеко не всі історії. У феномені суїцидів є сильно виражена сезонність, і на осінь припадає пік самогубств, включаючи дитячі. Якщо говорити про те, хто винен – завжди є три сторони: дитина, школа та батьки. Про дитячу психику краще розповість досвідчений психолог. Школа, як правило, виявляється в числі винуватців. Причини: викладачі перевантажені, у них просто немає часу на індивідуальну роботу з кожним учнем, вони не можуть фізично приділити час; в навчальних програмах не ставиться завдання профілактики суїциду, або недостатня кваліфікація. І, звичайно ж, немає зацікавленості в якісній роботі у викладача. Освіта в нашій країні знищувалося протягом останніх десятиліть зусиллями всіх урядів. Є винятки у вигляді окремих самовідданих педагогів і чиновників, але вони загалом ситуацію змінити не можуть. Ситуація просто жахлива.

А що скажете про роль батьків?

Це найважчий питання. Коли люди втрачають найдорожче, що у них є, дуже важко не те, що звинувачувати або судити, але навіть думати про це. Тим не менш, формулювання «батьки приділяли недостатньо уваги», не розуміли власної дитини, звучить майже завжди. І майже завжди це – правда. Але не вся. Батьків теж хтось виховував і навчав, і вони вели себе так, як їх навчили. Тобто, знову проблема освіти. Відповідь на питання «Чому батьки мало часу приділяли?» проста: найчастіше виявляється те, що вони працювали, вибивалися із сил, щоб заробити, і з-за цього не було достатньо сил або часу. У наших реаліях, коли вся країна опинилася на межі або за межею бідності, така ситуація в більшості сімей. Отже, говоримо про економічний чинник. Хто винен у краху економіки? Політики і чиновники...

Що можна зробити сьогодні, не чекаючи настання світлого майбутнього? Хто і як може допомогти?

Найбільш ефективне рішення я бачу в тому, щоб нагадати батькам про те, що існує небезпека дитячого суїциду, і це може торкнутися кожного. Журналісти, викладачі, психологи, чиновники повинні голосно говорити про проблему. Дорослі повинні зрозуміти, що це може статися і ніяка робота, ніякі гроші не вбережуть їх близьких.

Недостатньо принести додому хліб і ковбасу. Дітям необхідні любов і увага. З ними треба розмовляти. Любов і є той головний інструмент, той рятівний засіб, за допомогою якого вирішується ця жахлива проблема. Обійміть власну дитину, скажіть, що любите її, і ви врятуєте і її, і себе.