Вчені розповіли, як дожити до 100 років

Американські вчені з Університету штату Вашингтон з'ясували, як збільшити тривалість життя до 100 років. Виявилося, що на тривалість життя людини впливають не тільки гени, але і те, де вона живе, пише International Journal of Environmental Research and Public Health.

Фахівці проаналізували дані про місце проживання, освіту і соціальний стан 145 тисяч осіб, які померли у віці 75 років і старше в період з 2011 по 2015 роки.

Також були взяті до уваги рівень бідності, доступ до медичної допомоги, забруднення повітря, кількість зелених насаджень.

Вдалося визначити, що до 100 років можна дожити, якщо мати високий соціальний статус, жити в місцевості, де багато зелені, регулярно прогулюватися, мати транспортну і медичну доступність.

Також експерти встановили, що жінки частіше доживали до 100 років.